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糙米飯熱量 關於一碗糙米飯熱量的評價， 營養師傑瑞（Jerry） #食用篇 白飯真的很恐怖嗎？ 分享記得標記我唷❤️ 一碗吃完約280大卡 如果你在吃飯的時候一餐吃半碗 一碗就能夠分兩餐吃 餐餐有主食又不怕吃胖 你可能會覺得半碗哪會吃得飽 那你可換五穀飯、糙米飯熱... 2020-09-28 15:36:49 有 40 人說讚
糙米飯熱量 糙米飯熱量 #花式減醣便當 ✨208號✨ #花花新書上市 《全家大小不挨餓！省時又美味的控醣便當》 🔗博客來： #花式減醣便當 ✨208號✨ #花花新書上市 《全家大小不挨餓！省時又美味的控醣便當》 🔗博客來： ... 2020-04-23 07:06:10 有 93 人說讚
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糙米飯熱量 糙米飯熱量 【#燃脂助排便】什麼！它的膳食纖維是白米的 17 倍？ 😥想要燃脂、拯救排便不順、小腹凸出的問題？ 【#燃脂助排便】什麼！它的膳食纖維是白米的 17 倍？ 😥想要燃脂、拯救排便不順、小腹凸出的問題？... 2018-06-08 20:00:01 有 42 人說讚
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糙米飯熱量 糙米飯熱量 【#聰明吃健康】想燃脂、改善便祕？靠它！ 🍚你平常是吃糙米還是白米呢？想瘦身、變健康，一定要掌握聰 【#聰明吃健康】想燃脂、改善便祕？靠它！ 🍚你平常是吃糙米還是白米呢？想瘦身、變健康，一定要掌握聰... 2018-09-04 12:00:01 有 16 人說讚
