第五週減醣飲食 在 瘦了5kg 前後對比大公開:我的減醣飲食、運動清單推薦 的評價 ... 第一步跟後期的維持是最難的,中間一點都不難, ... 五天,所以你們懂的(笑最後,沒想到在我的頻道居然可以跟大家分享這些 ... ... <看更多>
第五週減醣飲食 在 營養初Nutrue - 營養師杯蓋 的評價 ... 飲食以及運動課程,幫助大家從零 開始建立正確觀念。 想要增肌減脂,但是卻沒有動力,或者是不知道應該怎麼執行嗎❓ 報名營養初健身舉辦的5週增肌減脂賽,有改變就有獎❗️ ... <看更多>