今天來點「酸甜鹹」辣就休息一下😝 酸～涼拌百香南瓜 甜～桂圓枸杞白木耳甜湯 鹹～金沙皎白筍 抗疫期間 520的儀式一樣要有❣️...

【夏日涼飲】補充膠原蛋白！電鍋就能做出水果白木耳甜湯(^3^) 銀耳羹除了添加蓮子跟紅棗，好像很...

這是這個鹹酥雞配冰的組合~~哈！ 這家是陪著很多十全國小校友的好夥伴，應該很多人下課都會來這報到吧～...

時常有人問我以前懷小豬羊的時候是不是有吃燕窩？還是吃珍珠粉？因為大家好像都覺得他們倆皮膚白？ 其實...

家裡有一個懷孕的鳥夫人、鳥先生還有一個2歲輪輪... 很多人會私訊想知道平常鳥家一家大小都吃什麼補充...

分享一下前幾天吃的海鮮火鍋 這次我吃雙人商務豪華海陸套餐 前菜是魚卵山藥佐和風醬🐟 味道酸酸甜甜超...

✨有得吃，精神又來了！ 原本吃到快睡著的若蒂， 看到若宸在喝 #桂圓紅棗白木耳甜湯， 精神又來了！...

【腸病毒這樣吃好得快—回答門診家長的疑問】 今天在門診確診了一個腸病毒（手足口病）的孩子，媽媽問：...

這些天工作忙家裡也忙，但是很開心❣️ 都是自己喜歡的事❤️充實也充滿挑戰✅ 今天完成貴人宴客事無比幸...

採靈芝！！🍄🍄 除了看到照片裡， 一朵朵、蓬蓬的香菇之外現場還有珊瑚菇、靈芝、木耳 ⋯ 🌤採了一...