最喜歡工作回來就有一桌飯菜… 謝謝老婆… 今日晚餐: 紅燒雞 花椰菜炒紅蘿蔔 龍鬚菜炒黑木耳 馬鈴薯毛豆紅蘿蔔雞肉 番茄豆芽排骨湯 ...

熱量僅有100卡料理「薑絲炒黑木耳」 黑木耳0熱量 吃多也不怕胖！ 重點是很下飯～ 但切記兩種情況下勿吃，恐急性中毒！ https://healthylives.tw/article/7664...

1️⃣、準備一片吐司🍞 2️⃣、塗上厚厚一層番茄醬🍅 3️⃣、鋪上一層鳳梨薄片🍍 4️⃣、鋪上一層培...

熱量僅有100卡料理「薑絲炒黑木耳」 黑木耳0熱量 吃多也不怕胖！ 重點是很下飯～ 但切記兩種情...

謝謝好朋友寄來，結束北漂的青年農婦妮可嘔心瀝血的家族企業 園菓滋農產 FresgoFresh 外銷等...

大家早安🥳 謝謝老婆❤️每天都有豐盛的餐點🙏 檸香乾煎秋刀魚 日式醬燒豬肉炒洋蔥 菠蘿炒黑木耳佐豬...

【享樂隨手拍更新】2020.10.12 喜相逢麵館 涼拌花生，麻辣素雞，涼拌黃豆芽，涼拌苦瓜，滷豬...

《冷便當 597》 肉捲蓮藕、金沙蝦仁、醜豆炒黑木耳、杏鮑菇 🥐《一起來吃早餐》：https:/...

剛剛發文的鳳梨炒黑木耳，原來大家都吃過啊，我自己也會拿鳳梨入菜，但通常是拿來炒肉，尤其炒五花肉，五花...

我每天看診，除了談小孩教養問題、婚姻的問題之外，跟病人聊最多的，大概就是"吃"了。 吃，比什麼都重要...