最喜歡工作回來就有一桌飯菜… 謝謝老婆… 今日晚餐: 紅燒雞 花椰菜炒紅蘿蔔 龍鬚菜炒黑木耳 馬鈴薯毛豆紅蘿蔔雞肉 番茄豆芽排骨湯 ...

🌠夜深人靜～孩子們都睡了💤💤想說說我的心裡話😔其實到今天、我突然感覺分享我家晚餐吃什麼是一件好有壓...

#腐竹炒韭菜花 每個家庭都適合的家常快炒!😊 經濟實惠的配菜，加上很好料理的快炒 這道韭菜花真的很...

今日教大家整一個健康餐，之前有人問過點樣整啲簡單又快的健康餐， 今日教大家用雞脾菇做兩個菜式，雞脾菇...

Weekday 是便當日 帶了烤的雞胸、烤的節瓜與茄子 配上甜豆玉米炒紅蘿蔔 還有加了很多藜...

【紅蘿蔔炒蛋】甜香家常味，全家都愛吃！ 你家小孩不敢吃紅蘿蔔嗎？ 如何讓紅蘿蔔吃起來甜甜香香的？ ...

一般的蟹黃豆腐煲都要先用多油炒香紅蘿蔔 顏色才會美美的 但小周師今天做一個改良版！！！！ 讓你免炒紅...

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平常實在是肚子餓很快，今天發現吃五穀米+藜麥+奇亞子、大盤高利菜炒紅蘿蔔，可以撐很久~13:30吃...

極速上菜【紅蘿蔔炒蛋】甜香家常味，全家都愛吃！ 「你家小孩不敢吃紅蘿蔔嗎？」 「如何讓紅蘿蔔吃起來...