一直以來我都很支持女性健身，除了四年前開始找教練訓練，也參加不少運動科學研習、自己也開始跟來自各地的教練分享孕期運動事項。 只不過推廣至今，經常被問到，到底該怎麼找到適合自己的好教練？ 也有朋友反應，...

下過雨的隔天如果太陽大放晴，就會顯得濕重悶熱，有種不舒爽的感覺。 　 但我就是不想開冷氣。 　 邊整...

從大太陽的南法莊園🌞回到濕冷的北法🌬，天氣突然變這麼多，本來就讓人覺得有點小沮喪，家裡又在斷水斷瓦斯...

【你不知道黨產的力量】 臉書封面尺寸，歡迎自行取用。 先說重點：6千億 本週大事星際大戰...

搖錢墅的設計師不愧是設計師，她每次都有一堆奇妙的點子 像錢來也從天而降的床，就是她的idea 這次也...

#2021 (03-27) . 今天太荒謬了，值得留念。 . 昨天四點多才睡，早上九點就接到水電行的...

約8個月前，我的代步工具三陽達可達的電瓶掛了， 電瓶是免加水的，讓我用了四年多，心滿意足的到前文提...

完美計畫，不如臨機應變。泰國少年足球隊救援行動給我的啟發 王文華 13人困在地表下1.6公里的深...

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