本集完整內容:https://youtu.be/Y4jNKRic-bw現在訂閱《健康2.0》➔https://bit.ly/2IBSoRrTVBS新聞台(56台) 每週五上午8點，每週六、日下午2點、晚間7 ... ... <看更多>

曾鴻鉦醫師設計的 止鼾運動 ，分為三個部分，第一個部分有三個動作，主要是訓練口腔顏面及咽喉的肌肉，每個動作至少要維持5秒鐘。 ... <看更多>

【節目受訪相關連結】 健康2.0 20210319 (完整版) 睡眠呼吸中止症恐致命！十分鐘 止鼾運動 改善打呼助好眠https://www.youtube.com/watch?v=Y4jNK. ... <看更多>

先去教爸爸做 (泰泰編) 影片： 陳亮宇醫師/ 陳亮宇耳鼻喉科診所 提供授權. ... <看更多>

#口咽止鼾運動教學 ; September 27, 2021 · 111年門診表與診所服務項目 · 67 ; July 31 · 111年九月門診表與診所服務項目 · May be an image of text. 113. 8 Comments. 1 Share. ... <看更多>