我不想造成別人的困擾，重發一篇 我建議大家不要做轉頭的原因是，大部分正常的人，他們椎間孔空隙夠大，的確是不會壓迫到神經的，但也因此他們是不會想主動扭脖子的，都是已經有軟組織發炎，或是頸椎錯位、甚...

【我的執照真的是用雞腿換的！】 之前有位復健科醫師因為不認同轉脖子影片的內容，所以在留言區問我的執...

經過幾週的瑜伽眼鏡蛇式，米爸終於有好一點，這周已經開始停用嗎啡和所有藥物，在跟醫生討論之後也決定不...

【圓肩與駝背矯正】 相信大家應該多少都聽過『圓肩」這個詞 指的是肩關節向前位移，超過身體側邊中線...

Yoshiki 這週在部落格上分享了自己在進行頸椎椎管狭窄症手術三年之後的現況，主動透露自己的左手仍...

米爸剛去掃描，醫生看過報告後說是椎間盤突出，不用開刀，但之前吃的藥都沒效，還是一樣痛到不能睡覺，現...

米爸剛去掃描，醫生看過報告後說是椎間盤突出，不用開刀，但之前吃的藥都沒效，還是一樣痛到不能睡覺，現在...

[Adamkiewicz artery] 從腹主動脈分出，是T9~T12最重要的營養血管 ...

【骨刺太多，做什麼運動比較適合呢? 】 腰痛、腳麻，如果任意嘗試保健方式，當心復健不成，反傷神經...

『 達成了一項人生成就啊 』 週末的兩天在老地點 @彰濱微創中心 達成了人生中 第一次 『線上直...