【冰糖薏仁蓮子釀！媲美燕窩每口都是膠原蛋白】 女孩們的福音來啦‼ 天氣炎熱，正適合來碗冰涼涼的甜湯 但要如何才能吃得美味又健康呢？ 阿慶師今天就來分享「冰糖薏仁蓮子釀」 不但消暑，還能養顏美容 幫你...

昨天用雪梨湯包燉了平民燕窩-白木耳 我把乾的白木耳泡水20分鐘，泡到白木耳都軟了就用剪刀把屁股的黃...

【食好D食平D🍲食譜~5】 開飯啦😍😍 三餸一湯，有中有西，又係分享肥媽食譜嘅時間記得比👍🏻同多...

[黑木耳露] 新社是菇類的重要產地，這邊買的黑木耳泡水後，漂亮又乾淨，很推薦大家來新社買黑木耳...

【黑色入腎】腎氣足則活力充沛  #冬天養生宜養腎 #黑色食物含豐富花青素抗衰老 #星期五湯水...

【湯水養生】長輩常說洗頭不吹頭易有頭風  #懶吹頭的確容易令頭部受寒 #腎虛痰濁等原因也是頭風...

雖然現在超市有許多盒裝豆腐可以買，可是愛做菜的人對於傳統板豆腐應該都還有一份難以割捨的情感，每每到了...

😱😱😱天氣乾冷加煙霾容易咳嗽，怎麼辦？ 有一句台語的俚語:『醫生怕治咳嗽、修房子怕抓漏水』 冬天冷...

别人家的是砂煲鸡饭,在不齐全材料的情况下,不找藉口出去给警察添麻烦,無师自通来个砂煲三层肉饭还加—煲...

【喝湯也能減肥】適合瘦身人士的湯水 #減肥期間就不要滋補 #咖啡奶茶走奶走糖 #星期五湯水...