再過兩天，允寶在肚子裡的時間就默默來到30週了！ 也就是說～在接下來十週以內， 允寶就會出來跟大家見面囉🤪🤪 今天要跟大家分享的是， 在懷孕24~28週時會遇到「妊娠糖尿病篩」， 也就是傳說中的糖水...

✔️來聊聊關於妊娠糖尿病！ 我的妊娠糖尿篩檢（喝糖水）第一關就卡關！ 悲情分享文～包含營養師建...

昨晚分享了長期不吃澱粉的後遺症，很多朋友都疑問，「但我食飯真係肥得好快，可以食啲乜嘢取代？🧐」 其實...

#為何我可以在不到一年的時間內真的完全沒運動只是改變日常飲食就可以無痛瘦了十幾公斤甚至還變健康了 ...

前幾天有人私訊Q老師 🙍🏼‍♀️說：「我目前高血糖，醫生叫我吃降血糖藥但我不想吃藥，想先用飲食與...

大家都知道監測血糖的重要性! 但是除了不常量血糖的第一型病友之外(打屁股!) 第二型的糖尿病患者也常...

Oh ya~ 孕媽的妊娠糖尿病檢驗 過關！💯 之前聽說葡萄糖水很難喝 才怪 現在可以加檸檬汁耶！...

［進食順序與餐後血糖］ 糖化血色素雖然7，但飯後血糖仍要注意喔～ 在門診時常聽到患者抱怨 :「...

每天早上，總是Mr.H先起床，他會輕輕的帶上門，而我這個慵懶的孕婦因為最近晚上不太好入眠，所以醒來的...

【Cooking Studio活動文字記錄】2018.02.23《別為生病哭泣》誠品台北信義店 ...