那些你不想過的生活，一直有人正在過著，那些你一直認為很難的遭遇，其實不過就是生活本身…… 工作中還是難免有情緒化或者當炮灰的時候，每次遇到這樣的事情，我就告訴自己這只是一份工作，我沒有必要讓它毀...

那些你不想過的生活，一直有人正在過著，那些你一直認為很難的遭遇，其實不過就是生活本身…… 工作中還...

在奮力競逐的過程中，我忘記了自己，我把外在意志內化成自己，但，沒有人會完全是這樣的。社會建構的你不是...

「我現在在做什麼？」 不管答案是什麼，只要停止做那件事，然後放鬆。這個練習的目的，是訓練你的頭...

「我現在在做什麼？」 不管答案是什麼，只要停止做那件事，然後放鬆。這個練習的目的，是訓練你的頭腦擺...

📰 迎接逆光勇敢向陽 法鼓山人基會頒關懷生命獎 「2020年法鼓山關懷生命獎暨論壇」於9/20下午...

人在感覺緊張或害怕的時候，呼吸會變淺。 當不斷地思考負面內容時，經常會使呼吸變淺。 專家指出假設一個...

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【疫情期間面對國高中以上的大孩子：在家像丟掉，出去要撿到】 疫情期間，到底是難得尋回一個全家緊密團...

【02/19 星期五 絕對音樂】 「人生，得到是暫時的；幸福是相對的； 生活的過程就是...