我們透過鬆靜空，體驗健康養生。在身鬆、心靜、空靈的狀態下，找回神性的自己，這是一個很棒的學習與體驗。請點選連結身心靈氣功教室粉絲專頁， ... ... <看更多>

田中教授將血液中乳酸不增加、能夠呼吸均勻保持笑容的速度稱為「微笑速度」，多年來一直在研究「微笑速度」的效果。其研究成果顯示，如果以「微笑速度」跑步，體力就會逐漸 ... ... <看更多>