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【 早安健康】什麼！練瑜伽竟然也會隨季節有變化？中醫師何穎盈說，順應天時是中醫的養生之道。配合每個季節的不同，瑜伽的練習也可以有季節感，強化 ... ... <看更多>

#強化心包經，減少夏季心火旺盛對於心臟的傷害，從 而泄心火，讓思維逐漸恢復清晰有條理，也讓情緒重現 平和自在 勞宮穴是手厥陰心包經的滎穴 #勞 指勞作 ... ... <看更多>

《月令七十二候集解》： 處，去也，暑氣至此而止矣。 # 強化心包經 #24節氣經絡芳療自癒全書立秋☑處暑白露秋分寒露霜降三侯鷹乃祭鳥天地始肅禾乃登#24節氣#處暑#暑熱的 ... ... <看更多>

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