【#萬安日誌｜金曲32獎落誰家？一同為音樂人們集氣加油！】 　　 第32屆 #金曲獎 頒獎典禮今晚就要登場！這一屆的最佳華語男女歌手獎各有六位實力派唱匠角逐，競爭超級激烈，究竟最終歌王、歌后獎落誰家，...

如何因應急性壓力： •獲得充足的休息與睡眠。 •每天都撥出時間讓自己獨處。 •盡量找機會出去走動，讓...

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【大V的教養派系是..】昨晚教養文發完後陸續收到教養問題，有的還聊到深夜～早上差點爬不起來接好亮（汗...

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