學會控制自己的情緒 在 心灵钥匙- 《學會控制好情緒》 我們人的情緒，每天就像温度一樣 的評價 所以人的負面情緒，如果得不到正確的、及時的疏解，會越來越憂郁鬱，慢慢地開始想不通，最後就讓自己的情緒失控，做出傷害自己和別人的事，會成為嚴重的憂鬱症。... ... <看更多>
