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自我孕期有吃保健食品後，產後也開始注重吃保健食品～ 不同的是孕期吃保健食品希望補的是胎兒， 產後吃保健食品是要補足自己😆 顧小孩真的太累了！😱 https://bit.ly/39Xyyga ✨✨ ...

跟一個法國女生聊天，她好奇問我：亞洲女生都怎麼保養的？口氣彷彿遙遠的東方有什麼神秘的草藥。 我回她，我覺得亞洲女生非常重視食補的概念。不喝冰的飲料、少吃油炸品，並且補充富有維他命和膠原蛋白的食物...

自從人生擠出第一滴母奶的剎那 我就知道“初乳”真的很珍貴！滴滴皆辛苦！ 給寶寶一層金鐘罩💪🏻👶🏻奠定健康基礎、提升保護力！ 🤱🏻那長大之後能不能繼續補充初乳呢？ 有的話～當然很好呀！ 但初乳指的是產後...

最近常被問到幾個問題 特地在此一併回答 什麼是多醣體？ 褐藻醣膠又是什麼？ 先告訴你結論 1你補充的靈芝，磨菇…之類的對免疫力有影響的主要是多醣體。 2褐藻醣膠是多醣體的一種。 3多醣體是大分子，人...

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這麼無聊的紀錄有人要看？ 除了我以外？   巧克力蛋白粉 綜合維他命、多醣體、葉黃素 柚子鹽拌麵(＋牛肉片、小黃瓜絲、荷包蛋) 高麗菜沾辣味噌(小熊很愛)😘口味很奇特，味噌醬是宜蘭的屋台拉麵的叔叔...