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沒想到，昨天在國體跟雪羊聊聊天，竟然整場都被直播了（羞） Yesterday, I shared a...

明天請大家一定要帶身分證件才能領票喔　！身分證,健保卡,護照都可以, 台北的朋友就看7/7台北場好...

我學妹比我厲害，真棒！ 臺灣唯一女性跑者 陳宇璿 國中時為籃球校隊 為了瘦身減重而開始跑...

關於補給，讓專業的來講。 有人問我帶選手去日体大參賽是否可以成為一種產業？我覺得有可能，但不會是...

如何降低訓練時的風險？ 為什麼有些人練深蹲會把腳越練越扁？ 調整身體的重心，讓深蹲的時候脊椎在正確的...

張嘉哲Chia-Che Chang 的話不聽嗎？ 去國外比賽，補給都很單調啊。 本篇超忠肯。 ...

"揪團到日体大到底能不能成為產業，我還是覺得可以，但改變文化、社會再教育過程可能需要十年以上，但我...