這是我的粉絲小寶今天po在我的社團裡的，一路看著小寶的變化，持之以恆的努力，90天過去了，雖然只減了1公斤的體重，但體態整個大改變，這就是體重不等於體態的最佳見證！ 小寶每天都會po自己的運動紀...

【1984年麥當勞在臺開張】 麥當勞是今日國人習以為常的速食品牌 來臺時間始自1984年，不算太長 但甫一開張便形成熱潮 甚至引發對中式食物前景的擔憂 當時報導點出麥當勞讓人趨之若鶩的原因， 包括...

想窈窕卻嘴饞？ 婉萍營養師敎你吃速食也能瘦的組合！ 大家都覺得速食是減肥大忌， 但真的忍不住時該怎麼辦？ 可以參考以下三種選擇 讓你吃速食也能控制熱量！ 1. 小包薯條、漢堡、0卡可樂 – 53...

謝謝網友梁麗緹分享一張1994年的「麥當勞」菜單，當時小薯的價格是18元（這張菜單上沒有列出），所以當客人說要買50元的薯條時，店員就會給他大薯（32元）加小薯（18元），另外可以看到當時臺北市的電話...

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#食用篇 五百大卡你選誰? 減脂的朋友出門在外，選擇的東西減少時 只剩速食店可以選擇時，可以這樣選 雖然罪惡但是低卡不怕胖，更不擔心吃不飽 以下兩種五百卡哪種是你喜歡的呢? 1.麥當勞- 吉事漢堡+...

【1984年麥當勞在臺開張】 麥當勞是今日國人習以為常的速食品牌 來臺時間始自1984年，不算太長...

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早安！你知道麥當勞最便宜的「漢堡」是？ 呼叫麥粉(不是麥莉粉，是麥當勞粉！哈)有發票為證！內行人...

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