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關於吃太少變胖的評價, 盧小蜜。emily

我吃太少變胖惹(哭)Kenny 林煦堅叫我一定要想辦法吃到六餐~雖然我餐跟餐中間不會餓,但還是要吃!代謝才會好,看來要買些堅果30g一包那種當點心吃,還要去買些肉跟菜隨時可以煮!這禮拜目標是吃到六餐...