【渾身是寶的超級食物】 #南瓜 是我最喜歡的食材之一， 含大量果膠，可保護胃壁，減少潰瘍，促進膽汁分泌，幫助食物消化。豐富的維生素 A、C 與 β- 胡蘿蔔素可增強黏膜細胞抵抗力，抑制癌細胞生長，預...

【抗癌抗發炎預防感冒的超級濃湯】 南瓜和洋蔥一起打成濃湯，防癌護胃、預防感冒! 🎃南瓜 #護胃 南瓜...

雞肉小番茄義大利麵 晚餐做了這道，我真的是很會下麵的人（？，想到廢寶們可能需要食譜靈感，把文字和圖...

一年僅此一團的AA級的頂級堅果 本週開團囉！！ 送禮自用兩相宜 團購請往這裡走: https://r...

『這個南瓜叫阿芳，皮薄肉厚，現在正好吃喔～』 當廖阿姨還在跟田編介紹這可愛的南瓜時，楊叔叔又從田裡...

【防癌勝治療！】吃南瓜子牡蠣、多溫水坐浴！泌尿科教授這樣防癌(〃･ิ‿･ิ)ゞ 攝護腺癌對男性...

「#攝護腺肥大 」是男性朋友年長後最常遇到的問題，以前大概都好發60歲以上，但是現在發生年齡則有下降...

【無奶油 抗癌力100% 連皮帶籽 南瓜濃湯】 與一般南瓜濃湯相較，這裡以米飯代替麵粉，以腰果代替...

超easy濃湯料理【南瓜洋蔥濃湯】 再推一道南瓜料理，一物多食，好食物也能有各種變化，我要讓大家這...

祝老公和各位爸爸們，父親節快樂! 沒有什麼事能比你們的健康和平安還要來得重要❤ #南瓜 1⃣含有豐富...