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關於十倍粥做法的評價, 柯以柔

❤️柔媽咪廚房~小檸檬副食品『南瓜粥』分享! #製作十倍粥影片👉:https://goo.gl/DMYSU1 #高麗菜泥和地瓜十倍粥做法:https://goo.gl/eFL23T #副食品盒和相關加...

👶🏻【寶寶的第一口副食品-十倍粥】以babymoov食物調理機示範 - 大多數的醫生專家建議, 最早4個月起,最慢6個月,就可以試著讓寶寶嘗試副食品囉! - 🔺什麼是十倍粥? 米和水的比例1:10,稱為「十倍粥」 - 🌟十倍粥準備材料: 白米10ml 飲用水100ml . 🌟十倍粥做法: 1️⃣白米洗淨,浸泡約30-60分鐘。 2️⃣洗淨的白米加入飲用水混合。 3️⃣放入蒸鍋蒸20分鐘。 (若使用電鍋則外鍋一杯水) 4️⃣蒸熟後,放涼,再倒入攪拌杯。 5️⃣攪拌成無顆粒的米糊即可。 - ▪️5ml的米 50的水 約可以煮出30ml的十倍粥 ▪️10ml的米 100ml的水 約可以煮出60ml的十倍粥 以此類推........ - 💡副食品從少量慢慢增量! 剛開始接觸副食品 我第一次是準備20ml的十倍粥 讓寶寶初嚐試試味道 沒吃完都沒關係 之後如果有吃完 每次+10ml。 . 💡添加新食材,每次以一種為限! 每種新食材可測試3-4天, 若無不良反應再繼續試下一種食材, 有過敏反應即停止食用該食材, 這種方式比較好找出發現過敏原。 (若過敏太嚴重要看醫生哦) . 💡注意食物保鮮期! 做成冰磚冷凍最久7日內需食用完畢, 如果可以還是建議3日內食用完畢較為新鮮。 - #寶寶的第一口副食品 #副食品 #離乳食 #十倍粥 #哺布的副食品4M #輕鬆烹煮寶寶離乳食影片

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