今天我們要來送書囉＾＾ 找個好搭檔，一起來健身。 “雙人健身圖解聖經” 循環訓練的課程計畫 整體肌力表現提升 建立信任默契及增加運動樂趣 本書可以讓你與朋友間互相訓練充滿樂趣， ...

提到「當兵」，一般人想的不外乎上下鋪大寢室、集體洗澡、集合式操練場、一板一眼的的營區作息。但是在陸軍砲兵二一指揮部火箭營，有媲美民間體適能中心設備的健身房、單車機、跑步機、太空漫步機一應俱全，提供休...

颱風天，談談心吧^^ 早期剛開始健身的我，以為腹肌就是一切， 所以很愛放上腹肌的照片與朋友分...

今天晚上 我們茶餘飯後 坐下來好好的理性的討論一下這篇新聞究竟有多斷章取義 / 這麼久沒開直播結果居...

居家防疫期間，摸索著各種可能性。這兩天又找到兩個可能性，分享給你 1.早上醒來做「健康操」 居家防...

喵~滿有趣的呀。 盜圖文、隨便抓歪國健身圖片凹說是使用TR90的成果、拿舊期刊的文獻來說嘴、 ...

少女們 歡迎在Instagram上假意搜尋#elephantgym 以欣賞樂團寫真之名欣賞猛...

少女們 歡迎在Instagram上假意搜尋#elephantgym 以欣賞樂團寫真之名欣賞猛男健身...

新年伊始，先祝大家一本萬利！股運亨通！事事順利！最緊要係咩呀？最緊要梗係身體健康啦！ 農曆新年...

醫院也瘋狂9搶先看【看不出來】 視力考試 #感謝健身圖文畫家瑪姬米友情客串 瑪姬米...