体型 在 較難有體重變化或增加肌肉;許多長跑運動員都是外胚型 的評價 體型 決定專屬於你的飲食運動方式上週烤肉又讓你不敢站上體重機嗎?但你知道比起體重,#體型更是你該了解的身體狀況,它將影響你#如何吃跟#如何動,趕快往下看自己是哪 ... ... <看更多>