做奄列時，蘑菇是我常用的材料，感覺味道跟雞蛋很搭配外，蘑菇的蛋白質含量、維生素C和纖維含量都很高，營養價值豐富，適合做早餐。 這款色彩繽紛的奄列才170卡路里，想減磅也可以放心吃。 #gigibea...

早餐是一天中最重要的一餐絕對要吃好又吃飽！ 趕快來準備接下來一周的早餐吧～～ #胖胖請靠編 #FO...

網美級健康低卡早餐來了！！ 「水果優格莓果麥片Muesli」 #體重屢創新高 #羞恥心 一...

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吐司一直是廣受歡迎的早餐🍞 果醬吐司也是我的選擇之一🍓 少吃夾培根、火腿、肉鬆或鮪魚沙拉的🐟 👀 ...

㊙️低卡早餐轻松躺瘦🔥火爆ins隔夜麦片...

｜無 油 微 糖 燕 麥 饅 頭｜ 懺悔用的低卡早餐， 無論是為了健康， 還是新鮮感，...

早晨不再是一場匆忙硬仗啦！ #在你心裡編 #FOOD能量 #影音館 影片授權：Candice S...

現在在家自己準備食物的機率大增 早餐也要低卡又健康 低卡肉蛋吐司也是我們家會吃的早餐之一 全麥或...

一周不重样的减肥低卡早餐🥣想不瘦都难...