不騎車 但也不偷懶 來點平常的徒手訓練 通常會以上半身為主 核心訓練是基本菜單 拿內胎當拉力繩 練練背 拿酒瓶練最喜歡的三角肌 (影片在限動) Stay Home Stay Hotttt🔥 以...

之前從新版粉專轉成舊版後，中間Po文都不見了😭 觸及率也變差 接下來只好一篇篇重發文😖 IG追起來 ...

耍廢日常修修圖～大家應該還沒睡吧🙌🏻 對於修圖～常常修到最後才發現我竟然都在修景🌴🌴 看到美美的景...

七月活動一覽（7/27更新）： - 7/2 #鼓鼓MakeItReal可以唷 香港演唱會 簽...

今天熱到一個我很想直接跳到泳池裡啊～ 上次去威斯汀酒店的室內泳池，因為這晚涼涼的所以我只泡到大腿😂 ...

你們為何七爺八爺啦XDDD不要嚇人！！！ 而且越跳越歪...酒令跳起來很WAVE耶～～（灰酥） 【...

其實這次還有很多照片都很想收到桌曆裡 但因為大圖還是要精選😳 可惜一年只有12個月份（太少了） 不然...

今天不喝酒，喝咖啡☕️ #一人一杯 景觀咖啡店 哪木姐姐首爾說故事나무언니 服裝 Delicat...

说一说…..父母 前一阵子，参加了一个心灵课程。 一位三十岁左右的男人出来做分享。 他在新加坡工...

今天本來要去所謂的「無邊際泳池」嬉水。 後來下起了大雨只好改喝西班牙水果酒消消火 可是瑞凡我點...