red kidney beans中文 在 樂活美學- 【紅腰豆(red kidney bean),鐵質豐富】 【轉分享 的評價 更甚的是,它的鐵質豐富,低脂且纖維含量不少,不容錯過。 在一眾豆類中,紅腰豆屬於營養價值最高的一種,含有豐富的蛋白質、纖維、鐵質及多種礦物質,如維他命B1、鉀、 ... ... <看更多>