批踢踢實業坊 › 看板FITNESS 關於我們 聯絡資訊 · 看板 精華區 · 最舊 ‹ 上頁 下頁› 最新. 55. Re: [問題] 很久沒運動瘦身不知該選游泳還是重訓. babelon. ... <看更多>

PTT.CC. Re: [閒聊] 因為過胖而受到的最大打擊.... - 看板FITNESS - 批踢踢實業坊. 本文謹依個人狀況設計，不適用於其它人，請勿盲從. ... <看更多>

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作者AquaEnergy 在PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共155則. 限定看板：FITNESS. 選擇看板(37) >>. 看板排序： ... [ FITNESS ]61 留言, 推噓總分: +16. ... <看更多>

52 Followers, 287 Following, 0 Posts - See Instagram photos and videos from Fitness (@fitness.ptt) ... <看更多>

去年就想減重，但都佛系在減執行力不是很好，效果一直普普後來疫情加劇，有比較多時間好好審視自己身材才真正開始下決心要減脂先奉上成績單. ... <看更多>

看板 Fitness. 作者 easyforyou. 時間 02-22. 留言 2則留言，1人參與討論. 推噓 0 ( 0推 0噓 2→ ) ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 123.240.65.105. ... <看更多>

201008131025常見減肥迷思--轉載自PTT-FITNESS版 ?好文好書好歌好電影好....推薦. 1.肌肉和贅肉會互換 (延伸問題：我同學說健身要先吃胖一點再練) (感謝：hkx) ... <看更多>

ptt fitness ，大家都在找解答。引述《s9221320 (賭爛ど公主)》之銘言： : FITNESS : 想請問這個版的分類是在哪: 從哪個大項開始選? ... <看更多>

PTT 網頁版. ... PTT網頁版 · 熱門文章 · 看板查詢 · 首頁; FITNESS. FITNESS. 10. [討論] 這樣菜色幾大卡呢？ [討論] 這樣菜色幾大卡呢？ 14. 08/05 12:00 FITNESS 更 ... ... <看更多>

美國SSP-G4轉轉脂-免費送韓國原廠AEY懶人瘦瘦貼[討論] 居家健身vs健身房alex88012264 ⋯ 搜尋同標題文章搜尋看板內alex88012. ... <看更多>

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看板FITNESS (健身/體適能)作者skitty (aki)時間7年前發表 ( 2015/11/24 22:40 ), 7年 ... 上手臂到背部都是肉肉的要怎麼加強好呢-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), ... ... <看更多>

去年十月加入健身房，當時inbody 數據如下性別：男年齡：27 身高：176 體重：76 BMI： 24.5 體脂率：25% https://i.imgur.com/VA8KE5f.jpg … ... <看更多>

PTT Fitness 我愛你 · Fats are transported into the mitochondria where,in the presence of oxygen, they are broken down to generate energy. · 愈長時間的運動可加速 ... ... <看更多>

作者 ericsalt (哈密刮) 看板 FITNESS 標題 [心得] 瘦下來真好..... 時間 Sun Oct 13 21:39:14 2013 ... <看更多>

PTT 體適能板看板名稱：FITNESS; 看板資訊更新日期：20100618; PTT體適能板畫面; 看板位置：; (C)lass 【 分組討論區】; ---> 10 生活娛樂館生活, 娛樂, 心情 ... ... <看更多>

[問題] 降體脂的速度很慢. 看板, fitness. 作者, fsuwcrk1005. 時間, 2022年09月28日. ... <看更多>

之前爬文有看到人說划船機是很棒的有氧運動，全身的肌肉也可以練到不知道為什麼健身房的划船機都無人問津，所以我今天就上去試了一下滑了2000公尺，阻力10，花了約15 ... ... <看更多>

將近10年前我有回復過這個問題以涵蓋範圍來看beautybody>fitness>musclebeach 以專業來 ... (這是msn吧XD) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◇ From: 113.83.76.96. ... <看更多>

ptt 西洽區、投資理財、男女情感、事業工作. ... 看板, FITNESS ... 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 39.13.34.243 (臺灣) ※ 文章網址: ... ... <看更多>

第一堂課前量180公分/100公斤/體脂肪31 希望瘦到85公斤，體脂肪25以內麻煩各位版大解惑，謝謝-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.77.180.105 ※ 文章網址: ... ... <看更多>

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關於減脂的一些迷思(轉自ptt的FITNESS版). 作者：毆他若│2009-07-19 16:15:01│巴幣：2│人氣：9828. 1.肌肉和贅肉會互換. (延伸問題：我同學說健身要先吃胖一點再練) ... ... <看更多>

引用我在ptt/fitness版的po文). 推薦 0 收藏 0 轉貼0 訂閱站台. (首先,實在很怕版友看到我這篇的title誤以為是廣告..-_-b) 成果:20天→2kg(好吧!雖然對有些人來說, ... ... <看更多>

只要90天，減脂塑形改變體態根基資料性別：女年歲：26 身高：164 體重：71 BMI：26.9 體脂率：33.5% 參考照片： 三餐內容早飯：奶昔代餐120 卡奶昔+ ... ... <看更多>

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