孕期日記： Pregnancy Diaries: 第一/二個月：正常飲食, 正常運動， 正常生活，正常睡眠（什麼是正常睡眠。問得好。 有個3歲小孩後，能睡就是正常吧。哈哈） Month 1-2: ...

【一直以來只混好吃的，現在年紀到了總是要還的】 　 昨天和兒子到健身房做了身體代謝評估後，發現哈哈哈...

沒有人可以凌駕在時間之上，也沒有人可以當時間的主人，在時間之前人人平等。正因為時間有限，眾生繁瑣細小...

第二劑高端疫苗，注射。 Medigen Vaccine (2nd dose) jabbed。 說...

不好意思讓您久等了！從去年就被粉絲狂催狂問什麼時候再開團？🤣 因為我要測試沒試過的產品，再一起開團啦...

［危機就是轉機，居家防疫從培養健康生活型態開始！］ 俗話說危機就是轉機，疫情期間與其到處盲目屯糧，...

【看圖說Omega-3💭】 1+1+1+1+1+1=7✨ 預約半年份的Omega-3🐟 增進身體健...

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#癌症治療後飲食營養補充的十問十答 身為麥當勞萬年鐵粉的我，有時候收到癌友私訊問我：「化療期間，該吃...