omega 6 必需脂肪酸 在 Omega 3及Omega 6 都是人體必需脂肪酸同時無法自製,是 ... 的評價 都是人體 必需脂肪酸 同時無法自製,是多元不飽和脂肪酸的一種,需要從食物中獲得。 Omega 3的主要食物來源深海魚油,它可以潤滑關節、滋潤皮膚、有助排便、 ... ... <看更多>