有臉色越來越暗沉的困擾嗎？ 我都會安慰自己年紀大了這是正常的事情！ 直到看到同學們水嫩嫩的皮膚才驚覺這一點都不正常！千萬不要輕忽，也不要妥協啊～～ 保養最重要就是清潔！ 之前清潔沒有乾淨，保養什麼都...

我想應該有人跟我一樣笑點很低？常笑著笑著就流淚了...「😂」是我最喜歡的表情符號，你最喜歡的表情符號是什麼？ . 笑容，能傳遞幸福感。但當超過25歲，隨著肌膚膠原蛋白流失，過多的表情紋就容易顯老，一定...

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妙媽的懷孕哺乳營養品總整理🧐 因為之前分享過孕期必備藻油、葉酸 很多人問懷孕怎麼吃 來寫一篇膽小媽媽的維他命分享 還是以自己身體狀況取捨哦～ 說膽小，因為我該補的幾乎沒少 ╹ 懷孕前(有預計懷孕)...

為什麼貴貴總是可以充滿活力呢？！ 昨晚跟白白閒聊到兩人都因為剛開店而忙翻，天天看魚肚白，白天時還要打起精神面對表演工作，就非常需要維他命B群，補充熬夜流失的能量。那段時間常被同事說太狂了～幾乎沒怎麼睡...

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圖一為現實生活 圖二為少女時期的樣子🤪 各位是否也是這樣？🤣🤣🤣 從我是少女到現在當媽了！！！ 也沒...

補足身體所需的營養🥰 疫情期間待在家中，有媽咪準備三餐❤️ 可以說是吃好吃滿～營養滿分💯 除了平時...

最近窩在家，大家都還好嗎？ 除了防疫，自己身體也要照顧好， 多多補充保健食品來增強抵抗力， 但是也不...

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