【行天宮精神醫學講座】夜夜好眠主講孫瑜主任/恩主公醫院神經內科主任台大醫院兼任主治醫師台大醫學院兼任助理教授台灣失智症協會學術委員前言：本 ... ... <看更多>

目前是休息時間正常來講的話小弟是數字超商不是全年無休而是7點起床11點睡覺(閒聊與趣味第2頁) ... 3:00~3:30睡 7:30起床 我好想睡覺啊~~ 我每天都好想睡覺啊~~. ... <看更多>

最近想早睡早起，12：00以前必須睡覺，7：00起床，但發現好難，都會熬夜凌晨1-3點才會去睡，也因為這樣身體有變差，黑眼圈變更重腸胃不舒服， ... ... <看更多>

推uqice2: 我也是6：40要起床晚上11點睡還是累可是又不甘心早睡 06/04 15:58. 讓我想到學生時代...每天6點起床不早睡會很累，但硬要熬到3點那種心情QQ. ... <看更多>

「我是全職媽媽，兒子2歲多，每天11點起床，傍晚5點小睡，晚上11點上床，但都會拖到1 ... 只要這三個要件都符合，幾點睡幾點起床，並不需要特別改變。 ... <看更多>

[寶寶] 嬰兒晚上十點睡會不會太晚？ 作者: whyohwhy(原文連結). 3年 ... AppleAlice : 托嬰有同學說11點睡10點才起床的，父母也很無奈 08/07 13:03. ... <看更多>