發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.136.61.85 (臺灣) ※ 文章 ... ultradev: 道熱量，其實減重的人很適合吃麥當勞 111.240.35.73 04/07 10:47. ... <看更多>

如題瘦弱者想經由健身和飲食來提升體格算一算一天下來所需熱量大約要2300~2400卡之前爬文之後得到吃"乾淨的食物比較好" 不外乎少油少鹽少糖但如果天天都這樣吃要吃到 ... ... <看更多>

小胖妹我一直都是麥當勞的愛好者麥當勞的餐盤紙上面都會有不同的餐飲資訊平常都沒認真看直到有天發現有熱量表猛然一看大麥克套餐熱量居然那麼低竊喜之際男友提醒了我看 ... ... <看更多>

無敵豬肉滿福堡加蛋麥當勞網站標示是https://goo.gl/2Q5Y7B熱量442大卡蛋白質27g脂肪11g蠻難相信這個脂肪只有11g如果真的跟他標得一樣我還蠻想天天當早餐吃的大家覺得 ... ... <看更多>

總共熱量498 26.8g蛋白質41.7碳水. 反觀一個詐雞腿便當.(配三蔬菜). 熱量1000大卡35~40蛋白質. 這就所謂,寧願吃麥當勞不要吃炸雞腿便當..XD. ... <看更多>

這事情已經發生兩次了跟女友去約會的時候偶爾會去咖啡店還是早午餐裝文青我都會點一杯冰咖啡拿鐵系列的喝通常店家都會附吸管，不管是不是環保型的. ... <看更多>

減肥想大啖麥當勞醫授這招：務必先吃2類食物08:092023-03-17 下定決心減肥， ... (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/fastfood/M.1679103233. ... <看更多>