【材料】 鶏むね肉 300g 塩(鶏肉の下処理用) 適量水 400ml 昆布 3g 塩(精製塩または天然塩) 2g 酒(清酒) 20ml☆前回の レンジサラダチキン ... ... <看更多>

【 サラダチキン 】 〇材料(冷蔵で約４日) ・ 鶏むね肉 ・・・１枚(３００ｇ) Ａ ・塩・・・３ｇ(肉に対して１％) ・砂糖・・・小さじ１ ・鶏がらスープの ... ... <看更多>

... たい方にお勧めのライフハックです【 レンジサラダチキン 】☆今回のレシピはこちら↓ーーーーーーーーーーーーーー【 レンジサラダチキン 】 鶏胸肉 ... ... <看更多>

... サラダチキン が作れる！冷凍保存で作り置きOK！一人暮らしに最適！【茹で鶏】【鶏ガラスープ】【ダイエット】【筋トレ】【 鶏むね肉 】【限界 ... ... <看更多>

2020/04/25 - 【レンジで簡単】鶏むね肉でコンビニ風サラダチキン#冷凍可能 by あーぴん（道添明子） ☆【電子レンジだけで4分加熱・5分放置】簡単に作れるサラダ ... ... <看更多>