為了健康我已經很少吃純白米飯，通常會混著粗雜糧一起煮 最近吃到了 夜陽米商行 的花蓮香米、紅藜麥、黑藜麥與小米 發現原來料理起來簡單，健康營養，口感又很好 #比糙米飯好吃100倍阿😂 沒試過不會特別...

【🍴Happy美眉愛料理🍴】清爽鮭魚炒飯 用鮭魚和紅蘿蔔、香菇連同飯一起蒸煮 無油無言 既簡單...

｜蒸輕鬆電鍋料理～日式親子鮭魚炊飯｜ ★完整影音：http://bit.ly/2jZ882y 每次...

鮭魚炊飯 電鍋料理~久違的鮭魚炊飯，加入切大塊的鮭魚、紅蘿蔔、金針菇一起炊煮，加入味醂微甜滋味很日...

午安! 如意!😍😍 ~菇菇鮭魚炊飯-[電鍋版]~🦈🥕🍚 炎熱的天氣，懶的煮菜， 一鍋煮~...

鮭魚炊飯 電鍋料理~好繽紛的鮭魚炊飯，把鮭魚稍微煎過就可以和其他食材及生米一起放入電鍋炊煮，等...

紅蘿蔔菇菇鮭魚炊飯 電鍋料理～晚餐享用快速又方便的炊飯，洋蔥的甜和鮭魚的鮮讓米飯變得好美味喔❤...

今日晚餐：鮮蔬鮭魚炊飯 電鍋料理～天氣莫名悶熱、不想待在廚房太久就把食材和生米放入電鍋一起炊煮...

今日晚餐：菇菇鮭魚炊飯 電鍋料理系列～冷冷的天氣最需要補充熱量了，滿滿滿的鮭魚和各色蔬菜營養均...

鮭魚炊飯 電鍋料理~把鮭魚稍微煎過就可以和其他食材及生米一起放入電鍋炊煮，等電鍋跳再悶個10分...