魚肉是很好的蛋白質來源 在 是營養價值很高的食物。雞蛋蛋白質含量在13%左右 - Facebook 的評價 雞肉蛋白質含量為20%左右,雞胸肉是許多健身增肌人群喜歡的蛋白質來源,其脂肪含量低,還含有較多不飽和脂肪酸,尤其是油酸和亞油酸。其含有多種利於人體 ... ... <看更多>
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魚肉是很好的蛋白質來源 在 [問題] 大家常吃的蛋白質來源- 看板MuscleBeach - 批踢踢實業坊 的評價 對啊,costco叫豬頰肉,但是真他媽好吃! 推chigo520: 魚去市場應該比較便宜鯛魚片貴得離譜12/22 16:37. ... <看更多>