黑長鯧一魚二吃料理示範蔥燒和乾煎黑長鯧退冰煎恰恰，加點胡椒鹽就可以，先完成一道乾煎。 薑/蒜煸香，下蔥、大辣椒、調好的醬汁，再把剛煎過的魚下鍋，小火收乾即是蔥 ... ... <看更多>

吳郭魚料理真的是千變萬化， 小廚師吳宇強竟然敢考吳師父老爸吳郭 魚二吃 ， 到底吳師父會怎樣變出兩道美味的魚料理， 小廚師大跟班今天又會蹦出什麼 ... ... <看更多>