情緒勒索的最高級，是藉由「否定他人的存在意義」，來逼迫對方；透過盛怒，壓制他人，達成自己目的。明明相愛，卻叫對方滾；明明珍惜，卻把他嫌棄得一無是處！ 「整個家，就你有問題！」 「如果你不在就好了！」...

【Say yes】 決定要結婚的時候，從小看我長大的阿姨對我說了一句話： 「我以為妳這輩子都不會...

聚會完後總是累倒？研究顯示，每五個人之中便有一個人是屬於「先天敏感的人」，他們的大腦神經系統與眾不同...

【贈書】【好書分享：心理勵志《用對情緒，可以幫自己療傷》】 「做再好總會有人不爽你！你並非不夠好，...

【光明來臨前，必定會經歷一段黑暗期】 當一個生命在我們的體內被孕育時，我們的生命已經不屬於自己。 　...

手癢看了一下新聞，關心幾位特定好友的臉書，我又失眠了🤦🏻‍♀️ 高敏感人格在此時真的要隔離好自己的...

#為什麼心理諮商總在討論童年？ 　 假若是重大創傷，像是性侵、家破人亡、身體虐待、極度貧窮、目...

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🎧 Podcast 數位平台點播 : https://weibird.fanlink.to/Bird...

常常被說玻璃心？太敏感？想太多？ 放心～你不是怪胎！ 你只是有可能是高敏感人格！！！ 我也是一直到...