關於髖關節韌帶的評價,
我先說: 瑜珈是全天下世界上最好的運動(沒有之一) 因為它包含了身心靈的滋潤 以及身體平衡的訓練 對於身體柔軟度 肌耐力以及核心肌群的訓練都是一級棒的 但我在診間看到有些人練瑜伽受傷 因此內心...
Search
我先說: 瑜珈是全天下世界上最好的運動(沒有之一) 因為它包含了身心靈的滋潤 以及身體平衡的訓練 對於身體柔軟度 肌耐力以及核心肌群的訓練都是一級棒的 但我在診間看到有些人練瑜伽受傷 因此內心...
這篇是關於流浪動物, 也是我生活中的一部分, 很有意思的故事、分享一下: . 由於小時候被...
髖關節韌帶拉傷了....還要出門試鏡T.T 快下雨了 大家要記得帶傘喔~!:) ...