看到同校的被砲覺得好笑，但是下面的很多留言讓我有點疑惑，看不起原Po的身高就算了畢竟真的在男生平均以下，但骨骼肌要多少才不算瘦皮猴？ ... <看更多>

有氧教練就說，骨骼肌率的標準，男性是32%到34%，女性是28%到30%，但台灣上班族普遍都偏低，男性在28%上下，女性也只有24%左右。健身教練也教幾招，平常 ... ... <看更多>

小魯175cm 為了減肥進健身房4個月從體重100kg 33%fat 37.5kg骨骼肌到現在是95kg 26%fat 40.2kg骨骼肌小魯前兩天的照片http://imgur.com/ouN3koG. ... <看更多>

我男的，身高174，體重72，基礎代謝1668，BMI 24，骨骼肌率57 上半身看起來瘦瘦的下半身比較粗肥力氣也很普通不大-- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc. ) ... ... <看更多>

我男的，身高174，體重72，基礎代謝1668，BMI 24，骨骼肌率57 上半身看起來瘦瘦的... YueShengTsai: 好想看你身材照，inbody順便貼一下吧06/20 22:09. ... <看更多>

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骨骼肌率 計算2022-在Facebook/IG/Youtube上的焦點新聞和熱門話題資訊，找FFMI,骨骼肌率計算,肌肉重量比標準在2022年該注意什麼？骨骼肌率計算在2022的熱門內容就在年度 ... ... <看更多>

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關於最近測量inbody問題- 我前幾天測量inbody 體重66kg 體脂11 骨骼肌33.2kg 想請問這樣是算什麼水平(健身重訓第1頁) ... <看更多>

【Peeta Fitness 課程報名】：https://www.peeta.tw/fitness/TDEE計算器：https://www.peeta.tw/weight-loss/tdee-and-bmr/** 09:00 這邊三頭課表有誤 ... ... <看更多>