驚人習慣力 在 氣。英文書名所指的「迷你習慣」 - Facebook 的評價 讀了《驚人習慣力》一書，作者Stephen Guise，與自己際遇相近：他很想去健身。相信很多朋友，也曾參加健身，卻少有人能持續，因為忙碌，而且健身很辛苦。當大腦告訴自己： ... ... <看更多>
驚人習慣力 在 [心得]《彈性習慣》心得筆記- 看板book - 批踢踢實業坊 的評價 蓋斯寫過另外一本暢銷書《驚人習慣力》，提倡用「微」行動來打造習慣，而這本書可說是其進化版。 作者在書中提出養成習慣的關鍵就是「彈性」。 ... <看更多>
驚人習慣力 在 [心得] 非常有效的習慣養成法PTT推薦- book 的評價 圖文版本介紹一本我來說，非常有效的習慣養成書籍驚人習慣力：做一下就好！微不足道的小習慣創造大奇蹟這本書的英文書名直接點出了精華Mini Habits: ... ... <看更多>
