新竹強的帖子 ... 你知道為什麼全馬是42.195公里嗎？ 為什麼不是42或43？偏偏就要多個195。 ... 馬拉松的正式距離是42.195公里，為什麼多了195公... ... <看更多>

... 幾級? |10 公里 的10個等級https://www.youtube.com/watch?v=aqzsXvnQjKA ... 根本是沒有心臟! 2小時1分9秒! Eliud Kipchoge劃時代的 馬拉松 世界紀錄. ... <看更多>

至於跑多快，那是無關的。用30分鐘或60分鐘跑完7公里，都是一樣消耗490大卡。 ... 時間Sun Oct 1 15:37:24 2023. (先聲明此篇不是談論馬拉松，就只是單純一般的慢跑。) ... ... <看更多>