恭喜阿姨 今天體重成功踏進53的領域了 最後一公斤衝刺 即將達標！！ 168斷食+運動+飲品輔助 健康體重管理！！ #酵素母湯益生菌糖白白優惠倒數第二天 #買回家了沒 https://popola.t...

#社論 #文長注意 看到 #日本新型冠狀病毒現況，日本政府防疫不力的程度令國際震驚…從武漢專機撤回的僑胞不須被強制隔離（即使日本公定隔離天數只有10天，還是有人可選擇直接走人），鑽石公主號乘客下船...

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鳳鳳是公眾人物 不管幕前幕後 很多事情都會被攤在鎂光燈下 為宣傳、露出版面、私事被議論 是工作也是本...

經過幾天的消化、沉澱，我慢慢平心靜氣地接受。 是的，我確診了。 身邊朋友都知道我是防疫乖寶寶。...

Amy由4月初開始飲食+運動的減重計劃，重點是低醣(碳)飲食，及減少澱粉的吸收，再配合適度的運動，3...

持續一段時間了，更加認真地將著自己認同的一些養身觀念，落實在生活之中，包括飲食，運動，生活作息等等...

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滿足的一天生活～ 工作、美食、運動、音樂、睡眠、陪伴女兒， 美好😊 ...

這是我的粉絲小寶今天po在我的社團裡的，一路看著小寶的變化，持之以恆的努力，90天過去了，雖然只減...