頸椎正常角度 在 『頸椎過直』靠這招！恢復脖子曲線的神奇運動！ - YouTube 的評價 有很多人因為脖子痛去看病時，都會被醫生說有頸椎過直的問題，那這個到底是什麼呢？又該怎麼解決呢？IG : 三個字SunGutsFacebook : 三個字SunGuts疾病 ... ... <看更多>
頸椎正常角度 在 才能避免病情惡化。 脊椎側彎的治療 - Facebook 的評價 避免枕頭過高，以保持頸椎正常弧度為宜。 ... 一、輕度：側彎角度小於二十度者，可採取姿勢矯正，如背靠牆站立，雙臂儘量向上拉高，並配合向後踢腿動作，休息睡眠時採 ... ... <看更多>
