你還在擔心海苔飯捲的熱量有多少 怕變月半的話吃得巧專屬的熱量比照圖出來囉‼️ 不管是正在減肥或是注重健康的你看好了!!吃得巧熱量比照圖， ... ... <看更多>

飯捲熱量 資訊懶人包(1)，一碗飯=280大卡韓式泡菜100克=33大卡豬里肌37.5克=165大卡海苔一大張約=10大卡以上不包含烹調的食用油熱量植物油一份=5克=1/3免洗湯匙量=45大 ... ... <看更多>

飯捲熱量 資訊懶人包(1)，一碗飯=280大卡韓式泡菜100克=33大卡豬里肌37.5克=165大卡海苔一大張約=10大卡以上不包含烹調的食用油熱量植物油一份=5克=1/3免洗湯匙量=45大 ... ... <看更多>

想知道外面飯卷一卷平均大概都是多少大卡，我自己是估500左右啦，最近剛開始在意飲食，上網站都找不太到，今天吃泡菜燒肉，還有勁辣雞排口味的， ... ... <看更多>

另外，在減肥版的「韓式飯卷」中也可以加入高蛋白質和低脂肪的肉，像是雞胸肉、金槍魚肉卡路里比較低的種類。能給身體足多的營養和蛋白質，以及修補在運動 ... ... <看更多>

韓式海苔飯捲 #象印炎舞炊煮壓力IH電子鍋#黑米不知道大家有沒有注意到，韓劇裡常常會出現 韓式 飯捲? ... 黑糯米 熱量 較高，口感也比較黏。 ... <看更多>

請問有人吃過韓國海苔飯捲嗎？ 我覺得他的熱量好像蠻低的…因為不會油膩… 不過，我只點素鬆生菜捲其他有加炸雞、燒肉的應該就很高吧？ ... <看更多>

瘦身食譜製作劉昱伶營養師整理游資芸午點晚餐一日熱量水果優格材料:蘋果1 2個、 ... 醬1匙豬肉味增湯材料:里肌肉30g洋葱1 4顆、海帶50g 牛肉蔬菜捲韓式煎餅海鮮豆乳鍋 ... ... <看更多>