想要再補充一些修復韌帶或半月板的營養給品： 維骨力？ ... 還有維護骨骼周圍肌肉的蛋白質安怡一杯牛奶就全方位保養到骨頭和關節了,比起單吃其它的保健食品方便多了~ ... <看更多>

十字韌帶受傷朋友打氣區| 感謝版主讓我加入，想請大家推薦好用的護膝給我或者能加速恢復的保健食品. ·. 10.7K members. Join group ... ... <看更多>

韌帶 斷裂吃什麼好得快8種食物助你快速恢復 ... 1、黑木耳. 黑木耳有活血的功效，可以軟化血管，促進血液的運行，對韌帶斷裂出現的淤血有很好的化解作用。 · 2、山楂· 3、魚類 ... ... <看更多>

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