煮3菜1湯竟然不用250元？ 這樣煮真的省很多耶～連明天午餐便當都有了XD #肚子餓編 #Food能量 影片授權： SuperMami超級媽咪 & Albee三寶媽 教養生活...

知道好市多的雞肉凱撒沙拉、CP的法式香草雞胸，雞胸肉該如何烹調才會完全不柴嗎？ 還有為什麼自己炸的雞腿和炸雞店的味道和口感完全不同？既多汁又一咬就斷。 真空包即時雞胸肉$95 220g/2片/包 ...

【舒肥雞胸】伊萊克斯真空保鮮機 下單連結: https://gbf.tw/j01wl 舒好的雞胸我們家已經連吃兩天, 一天做海苔飯捲夾雞絲, 一天吃鹽水雞! 好過癮的吃好大一盤~~ 舒肥雞胸要怎麼...

#健康又低卡的減脂料理 #家中必備冷凍常備菜 今天要分享的是一道很實用的減脂料理 #雞肉豆腐漢堡排 如果想要吃低卡健康的減脂料理，千萬不能錯過 食材用的是低脂低熱量，同時又有豐富蛋白質的雞胸肉 加...

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2018/07/06 (五) 最近的冰箱長這樣。 換了新冰箱以後常在家裡開火 通常買完菜...

平常為孩子們準備早餐，也要為自己做早餐：） 愛孩子也別忘了更愛自己 我呢！一定要有生菜，搭什麼都可...

#香煎雞胸肉 #雞胸不柴有撇步 不知大家是否跟我一樣，跟著小孩延長寒假過得好懶散，今天低頭看到圓圓...

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Lunchbox for my sweety ~ 義式櫛瓜風琴雞/香料烤綜合時蔬/紫米香鬆糰子 · ...