Eddie Hall一日挑戰，最強大力士如何安排 吃睡練 ？｜Eat & Train Like ... 那些讓我不 開心 的，我一個一個消滅。【食完筆記本#1】. 營養健身葛格Peeta ... ... <看更多>

終於等到過磅日，最緊張的時刻其實是這天 量完馬上喝爆飲料超開心的 希望明天比賽順利 - #台南健身房 #台南女教練 #愛吃又愛練工作室 #健身工作室 #咖啡外帶吧 ... <看更多>

開心 的是體重降低但肌力卻提升！ ‍♀️想告訴女孩們不要怕重量訓練它會讓我們的體型長在最美的狀態 #workout · #彰化健身教練 · #彰化女教練 · #壺鈴 #壺鈴訓練 #壺鈴 ... ... <看更多>

... 開心是騙人的，哈！ 這中間因為教練來上課會說一些知識現在估狗、優吐又 ... jojosie: 好厲害很能忍受餓我的基代1250再怎麼精簡吃至少要吃到15 08/02 08:59. ... <看更多>