限鈉飲食原則- 天主教若瑟醫療財團法人若瑟醫院儘量少用刺激性的調味品，如：辣椒、胡椒、咖哩粉等。 調味品中的鈉含量換算：. 1公克食鹽＝3公克味精（1茶匙味精）. （400 ... ... <看更多>

限鈉飲食原則- 天主教若瑟醫療財團法人若瑟醫院儘量少用刺激性的調味品，如：辣椒、胡椒、咖哩粉等。 調味品中的鈉含量換算：. 1公克食鹽＝3公克味精（1茶匙味精）. （400 ... ... <看更多>

因為目前的食品標示，只會標示鈉含量， 那如果要計算鹽的含量，就有點頭大 ... 推balius: 衛福部的鈉每日攝取量是2400mg，單純看鈉含量不換算成食鹽 ... ... <看更多>

消委會亦檢測出叉燒汁及鹵水汁等的鈉含量甚高，若進食時以「汁撈飯」會進一步增加鈉 ... 世界衞生組織建議，一般成年人每日的鈉攝取量應少於2000毫克，換算成鹽份即是1 ... ... <看更多>

8 F →IanLi: ，不然換算沒有實質意義。 02/14 22:49. 9 F 推balius: 衛福部的鈉每日攝取量是2400mg，單純看鈉含量不換算成食鹽 02/14 23:04. ... <看更多>