1.把酪梨籽1顆洗淨，用紙巾擦乾（避免沾有水分和果肉泥） · 2.將酪梨籽切半後，再切成薄片狀或塊狀 · 3.將1公升水和切片酪梨籽放入鍋中，先用大火煮滾，轉小 ... ... <看更多>

酪梨 除了果肉外，酪梨籽的營養，好處多多，千萬不要丟棄，可煮水當茶喝， 也可以把它曬乾，研磨成粉狀，可適量加入優格、果汁、沙拉、濃湯，完全不浪費！ 美國紐約營養師 . ... <看更多>

酪梨 除了果肉外，酪梨籽的營養，好處多多，千萬不要丟棄，可煮水當茶喝， 也可以把它曬乾，研磨成粉狀，可適量加入優格、果汁、沙拉、濃湯，完全不浪費！ 美國紐約營養師 . ... <看更多>

酪梨籽茶 做法： 1.把酪梨籽1顆洗淨，用紙巾擦乾（避免沾有水分和果肉泥） 2.將酪梨籽切半後，再切成薄片狀或塊狀3.將1公升水和切片酪梨籽放入鍋中，先用大火煮滾，轉小 ... ... <看更多>

酪梨籽 別丟！營養不輸果肉煮茶喝助減肥，抗老化酪梨籽茶做法： 1.把酪梨籽1顆洗淨，用紙巾擦乾（避免沾有水分和果肉泥） 2.將酪梨籽切半後，再切成薄片狀或塊狀3. ... <看更多>