【營養爆表酪梨💯天然健康的植物性油脂】 酪梨是水果嗎？ 其實酪梨在食物分類而言酪梨歸類於「脂肪」 所以又被稱為牛油梨、奶油梨 在台灣又被稱為「幸福果」😊 🥑酪梨的脂肪是單元不飽和脂肪，也就是營養師口...

最強萬用酪梨抹醬！【酪梨吐司】清爽的點綴！開啟早晨的味蕾！ 「檸檬油醋醬的美味比例！」 「酪梨如何...

＃皇后吐司酪梨帕里尼 今天早餐真的太幸福了，吃到熱熱的又清爽的早餐！ 昨天直播出爐的皇后吐司，今天...

說好要減脂但這幾天一不小心又太不忌口，所以汗蒸完超收斂的來吃To Be Smoothie，夏天吃這個...

不可放過的超級食物「酪梨」 5步驟駕馭酪梨杯子蛋糕👉https://lihi1.com/S7TKo ...

［早安貝果。酪梨抹醬自己做］ 早餐連續跟大家分享了好多天，昨天睡前忽然想起我的早餐最愛-酪梨醬...

♥新文章上架♥ [yummy] 菜菜日！輕食早餐。酪梨起司三明治。((附上紙包作法)) http:/...

酪梨愛好者的鹹食鬆餅餐～ 洋蔥、青蔥和起司與一撮海鹽，鹹鬆餅上鋪了切片的迷迭香雞胸和酪梨，今日酪梨...

我喜歡下廚，喜歡吃什麼自己就做什麼，是最幸福的事。 今日早餐：氣炸杏鮑菇佐酪梨抹醬、手作吐司、半熟...

／川果雞蛋早午餐：班尼迪克蛋／ 想要突顯荷蘭蛋黃醬的顏色，所以硬是要把早午餐拍成暗調，但其實效果還不...